Ansia ingiustificata
Salve,
sono un ragazzo di 23 anni, prossimo alla laurea. Qualche giorno fa stavo leggendo un articolo sull'abuso sessuale di un minore e mi è venuta l'ansia con la paura di averlo potuto subire da piccolo.
Essendo una persona allegra, felice, spensierata, non credo assolutamente, e quindi penso che sia solo un accumulo di ansia perchè sto studiando per la discussione della tesi.
Premetto che 5 anni fa ho avuto un attacco di panico, ma mai piu avuti e superato tutto in modo eccellente.
Il problema è che ora penso sempre a quell'articolo, a me da piccolo se ho avuto o no un abuso e questo mi mette ansia. Per fortuna dura da solo 2 giorni, ma ho paura che mi rovini la laurea e la felicità questa possibile spirale che si è creata dal nulla.
dato che sono solo 2 giorni, come posso bloccare subito?
sono un ragazzo di 23 anni, prossimo alla laurea. Qualche giorno fa stavo leggendo un articolo sull'abuso sessuale di un minore e mi è venuta l'ansia con la paura di averlo potuto subire da piccolo.
Essendo una persona allegra, felice, spensierata, non credo assolutamente, e quindi penso che sia solo un accumulo di ansia perchè sto studiando per la discussione della tesi.
Premetto che 5 anni fa ho avuto un attacco di panico, ma mai piu avuti e superato tutto in modo eccellente.
Il problema è che ora penso sempre a quell'articolo, a me da piccolo se ho avuto o no un abuso e questo mi mette ansia. Per fortuna dura da solo 2 giorni, ma ho paura che mi rovini la laurea e la felicità questa possibile spirale che si è creata dal nulla.
dato che sono solo 2 giorni, come posso bloccare subito?
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Dr. Francesco Saverio Ruggiero
Psichiatra, Psicoterapeuta
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Sarebbe utile far valutare la situazione da uno specialista per evitare ulteriori peggioramenti.
Dr. F. S. Ruggiero
http://www.francescoruggiero.it
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Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 930 visite dal 22/03/2018.
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Approfondimento su Ansia
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