Assunzione iperico

Salve sono una ragazza di ventidue anni, siccome in questi ultimi mesi sono stata molto giù e non mi sentivo più in me ho deciso di prendere delle tisane a base di iperico. Dopo un mese mi sentivo rinata, tutti i miei problemi non sembravano così pesanti e mi era tornata la voglia di vivere la giornata. Dopo di ciò però mi è sopraggiunto un pensiero 'e se fosse tutta una felicità illusoria?, e se tutto quello che faccio e che penso è dovuto al fatto che mi sono' drogata' assumendo questa pianta?' Dal quel momento sono ricominciate un po' le ansie e ho pure deciso di diminuire molto la dose e ora non ne prendo più. Io avevo ritrovata la me stessa di un tempo e ancora non me lo so spiegare, se stavo così bene allora il mio non è un problema psicologo, ma è qualcosa nel mio cervello che mi fa stare troppo giù, no?. Ho paura di stare di nuovo male come un tempo e di farmi prendere troppo dai pensieri e ciò mi crea ansia, certe volte lo yoga aiuta ma ho paura che non sia abbastanza. Penso che parlare con uno psicologo mi possa far bene, però assumendo iperico i miei problemi non mi sembravano così gravi e mi sentivo bene con me stessa, forse ho qualcosa di più patologico che mi impedisce di essere felice?... Cioè è possibile che ci sia qualcosa nel mio cervello o nei miei ormoni che non funzioni bene? Secondo voi devo andare da uno specialista o questo mio stato passerà così come è venuto?