Senso di colpa

Ho 50 anni sono in cura presso il cim. Ho un disturbo ossessivo compulsivo grave con disturbo di evitamento.Sto assumendo il latuda da 37 mg da 37 mg per sette giorni prima di addormentarmi poi ieri sera passato a 74 mg ed en da 1 mg metà cp sempre la sera, la mattina fevarin da 100 mg 1 cp e il pomeriggio mezza cp sempre di fevarin. Quando mi masturbo perchè non ho una compagna devo dirlo a mia madre che ha 75 anni, questo non è normale ma se non lo faccio ci penso sempre. Ho anche pensieri strani sessuali riguardanti i bambini e mia madre da premettere che non sono pedofilo e tutte questi pensieri devo dirli a mia madre la quale ha già molti problemi e deve ascoltare anche i miei. Io non vorrei sfogarmi con mia madre di questi pensieri ma come faccio, non so a chi dirli. Vi prego datemi un consiglio, grazie.