Pensieri involontari prima di addormentarmi
Buonasera
Ultimamente ho cambiato abitudini nel sonno: dormo più irregolare, faccio fatica ad addormentarmi e sogno tantissimo.
Detto questo, prima di addormentarmi mi capita sempre di fare pensieri strani, nel senso quasi fossero sogni a occhi aperti, mi succede di pensare cose sconclusionate quali sono i sogni. penso cose involontariamente insomma. Questo mi accade anche quando ho il classico colpo di sonno alla tv. ad esempio che ho visto degli elefanti in centro il pomeriggio appena passato. appena arrivo a coscienza di questo mi 'sveglio' definitivamente di soprassalto (metto fra virgolette perché non è che proprio dormo, sono nella fase in cui gradualmente si passa al sonno). È normale.o devo preoccuparmi? È possibile che rientri fra i cambi di abitudini del mio sonno? Se questi pensieri li avessi 'più in là' nella fase di addormentamento non mi preoccuperei, ma sembra che mi vengano troppo presto.
Grazie
Ultimamente ho cambiato abitudini nel sonno: dormo più irregolare, faccio fatica ad addormentarmi e sogno tantissimo.
Detto questo, prima di addormentarmi mi capita sempre di fare pensieri strani, nel senso quasi fossero sogni a occhi aperti, mi succede di pensare cose sconclusionate quali sono i sogni. penso cose involontariamente insomma. Questo mi accade anche quando ho il classico colpo di sonno alla tv. ad esempio che ho visto degli elefanti in centro il pomeriggio appena passato. appena arrivo a coscienza di questo mi 'sveglio' definitivamente di soprassalto (metto fra virgolette perché non è che proprio dormo, sono nella fase in cui gradualmente si passa al sonno). È normale.o devo preoccuparmi? È possibile che rientri fra i cambi di abitudini del mio sonno? Se questi pensieri li avessi 'più in là' nella fase di addormentamento non mi preoccuperei, ma sembra che mi vengano troppo presto.
Grazie
Sta usando farmaci o sostanze?
Mario Savino
medico
Specialista in Psichiatria
Probabilmente si tratta di Parasonnie, si faccia visitare da uno Psichiatra esperto o da un Neurologo specialista in disturbi del sonno

Ex utente
No no, nessun farmaco.
E queste parasonnie andrebbero trattate con qualche farmaco o me le dovrei tenere?
Grazie per la risposta
E queste parasonnie andrebbero trattate con qualche farmaco o me le dovrei tenere?
Grazie per la risposta
Il sonno va regolarizzato, anche in queste manifestazioni, faccia una visita, nella sua città non mancano degli ottimi professionisti.
Questo consulto ha ricevuto 4 risposte e 6.7k visite dal 06/01/2018.
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