Disturbo ossessivo puro

Ho 64 anni e purtroppo da ben 40 anni soffro di una forma di grave disturbo ossessivo che ha pesantemente condizionato la mia vita. Tutto cominciò nel lontano Novembre del 1968 quando insieme alla mia ragazza di allora ci recammo al cimitero di Roma a far visita alla tomba di un suo amico da poco defunto in seguito ad incidente automobilstico. Da allora la ma vita prese una svolta assoutamente inaspettata: non riuscivo pù a togliiermi di mente l'immagine/idea di quel giovane (a me assolutamente sconosciuto) precocemente morto. Il giorno dopo mi svegliai in preda a profonda depressone e ben presto mi resi cnto che nonostante i mei sforzi non riscivo a pensare ad altro: la mia mente era bloccata ed io non ero più nemmeno in grado di concentrarmi sull'esame che allora stavo preparando per il mio corso di laurea in Lingue Straniere. Anzi, più mi sforzavo e peggio era. Sentii di essere condannato a non poter più pensare ad altro: la mia mente non era più lbera. Poi, in seguito l'idea ossessiva cambiò nel senso di non essere più legata ad un contenuto (il giovane morto)trasformandosi nell'abitudine di controllare continuamente la mia mente per verificare se il mio pensiero fosse libero o meno. Anni di psicoanalisi hanno attenuato ma non guarito tale disturbo assai fastidioso che col tempo si è cronicizzato con punte di notevole sofferenza e altre di relativo, accettabile benessere. La mia vita nel frattempo è ovviamente andata avanti, mi sono laureato, ho lavorato come insegnante e ho messo su famiglia. Ora sono vedovo e certamente il mio già precario equilibrio psicologico ha risentito della perdita di mia moglie. Negli anni '80 venni a sapere per caso che i nuovi farmaci antidepressivi potevano in parte essere efficaci per il disturbo ossessivo. Da allora, con l'approvazione del mio medico di base e in seguito anche dello psicoterapeuta che già mi aveva sottoposto ad analisi (è anche psichiatra) ho fatto dei cicli di Fluoxetina (una capsula da 20mgh al giorno) con assunzione di Lorazepam a basse dosi e solo all'occorenza. I risultati sono stati solo parzialmente e temporaneamente soddisfacenti. Ultimamente sto attraversando un certo peggioramento della mia condizione, mi sembra che il disturbo si è fatto più persistente. Chiedo pertanto lumi su cosa sia più opportuno fare anche in ccnsiderazione che il disturbo è di vecchia data e probabilmente ormai poco modificabile. Posso sperare almeno nell'assunzione di farmaci che mi diano un sollievo più consistente? Sinceramente non ho più molta voglia di andare a parlare ad un altro o anche allo stesso analista della mia infanzia ed adolescenza e mi chiedo se siano stati fatti progressi in campo farmacologico che possano almeno aiutarmi a tirare avanti. La terapia cognitiva comportamentale può essere efficace nella cura delle ossessioni pure?
grazie per la Vs. gentile risposta