Agitazione notturna

Buongiorno,
Sono una ragazza di 27, molto sportiva, soffro d ansia e attacchi di panico ormai da dieci anni, con periodi che va meglio e altri peggio.
A maggio ho avuto una ricaduta pesante, dopo un lungo periodo, diversi anni che stavo bene.
Il neurologo mi ha prescritto prima cipralex,ma senza beneficio, e da circa una settimana daparox, visto che la situazione non migliorava.....anzi era in peggioramento.

Ora, è qualche giorno che durante il giorno sto decisamente meglio, Guido, lAvoro, faccio sport e tutto..il problema è la notte.
Non riesco a stare ferma un attimo. Mi giro tremila volte nel letto,.come se avessi bevuto tremila caffè, degrigno i denti e mi muovo tutta..ho sonno ma non riesco a dormire per questa agitazione.
Può essere collegata sempre all ansia? Nonostante di giorno non si presenta?
Cosa posso fare x avere migliorAmenti?
Grazie mille.
Martina negri