Psicologo o psichiatra?

Buongiorno, vi scrivo per un consiglio dopo un colloquio con un medico psichiatra che mi ha creato confusione.
Vado da una psicoterapeuta psicoanalitica da 2anni, faccio continuamente fatica a fidarmi, glielo dico spesso e lei mi dice che se continuo ad andare è perché del buono lo trovo e che già il fatto che continuo ad andarci è un risultato. Ho iniziato la terapia perché per l ennesima volta(ho29anni, quando l ho iniziata ne avevo27) mi sono ritrovata a lamentarmi del lavoro, non essere soddisfatta di niente, spesso malinconica, non sapere cosa mi piace e cosa no. Stavo con un ragazzo ed ero molto innamorata. Nel tempo ho capito che il legame possessivo con mio babbo che pensavo speciale, si è rivelato una sorta di incesto psicologico, la lontananza da mia mamma, sempre molto assente nella mia vita. Le sedute, sul lettino 1volta alla settimana e da poco tramutate in 2la settimana, mi fanno fare molta fatica perché la dott.ssa che mi segue non mi da mai consigli o analisi, si limita ad ascoltarmi e qualche volta commentare, dandomi del lei è mantenendo distanza. A fine aprile ho lasciato il mio ex ragazzo con molta molta tristezza e fatica perché non mi fidavo piu dopo l ennesimo rimandare la convivenza e l ennesima omissione di essere attratto da altre donne, donne che conosce da tempo, di cui prima condivideva con me i pensieri di attrazione e le frustrazioni legati ad essi, mentre poi ha iniziato a nascondermeli così che io ho iniziato a dubitare e non fidarmi più e controllarlo, prima non lo facevo. Dopo 5 mesi sono ancora qui che sento di amarlo, ma lui ha frequentato altre donne e mi ha allontanato molto dicendomi che sarò sempre parte di lui ma che le nostre pesantezze insieme non funzionano come coppia. Ho passato un'estate molto dura, pianti tutti i giorni tutto il giorno, tachicardia con sconosciuti,anche fosse solo il meccanico per l auto, forte senso di abbandono e nostalgia, forte solitudine. Settembre è stato un mese di re-inizio, ma riniziare senza di lui a me sembra impossibile. mi ha allontanata sempre di più dicendomi che non provava nemmeno rabbia. Sono andata da uno psichiatra per un consulto medico perche non riesco a lavorare ne ad uscire ne a vivere. Lo psichiatra uomo, mi ha dato subito del tu, mi ha detto che ho bisogno di vicinanza, di persone, che secondo lui sarebbe il caso per me fare una cura farmacologica di qualche mese ma che per prescrivermela dovrò intraprendere un percorso con lui. Lui e la psicologa lavorano in modo opposto: donna/uomo, distanza/vicinanza, tu/lei, farmaci/non farmaci (lei mi ha consigliato di aspettare). Ma la mia vita e bloccata, è un dolore continuo, è una non vita. Mi sembra di essere in mezzo alla classica disputa psicologo/psichiatra, come posso decidere io sola cosa sia meglio? Non so nemmeno che cosa io abbia, visto che la psicologa non si pronuncia in questo. Ho ossessioni amo/non amo, mi piace/non mi piace,narcisismo, forte insicurezza,bassa autostima, dipendenza affettiva. Grazie