Adesso spesso avverto una sensazione di allerta

Salve, io per 4 mesi ho assunto Brintellix (inizialmente 5 gocce la mattina soltanto per poi aumentarle a 10 gocce sempre la mattina soltanto), Xanax (5 la mattina e 5 la sera per poi aumentarle 10 la mattina e 10 la sera) e nell'ultimo mese Trittico (15 gocce la sera). Il fatto è che Xanax già lo avevo tolto( tutelata dal medico) mentre Brintellix e Trittico no. Ho scalato i farmaci sempre sotto tutela del medico dicendomi che avrei dovuto scalare le dosi dimezzandole per 15 gg per poi vedere come andava la situazione. Ma io, sentendomi meglio, ho dimezzato le dosi per 10 giorni e li ho tolti non andando dal medico( sono consapevole del fatto che ho sbagliato). Adesso spesso avverto una sensazione di allerta, ansia addosso senza motivazione.. come se trattenessi il respiro.. i farmaci li ho tolti 5 gg prima perché mi provocavano sensazione di nausea avendo un problema alla gola che non so se sia causato dalla tiroide dato che sono 5 mesi che ho questo bruciore strano alla gola.. quindi adesso non so se magari può essere la tiroide a causarmi questo effetto oppure i psicofarmaci che ho tagliato io.. avendo così agito ci potevano essere questi effetti collaterali? Oppure essendo che la dose era bassa non è possibile e magari potrebbe trattarsi di un problema alla tiroide?