Disturbo ossessivo

Salve, ho 32 anni, sono in cura da 12 anni per la depressione. Nel tempo ho cambiato diverse cure, con risultati molto buoni, anche se intervallati da ricadute a volte molto brusche. Il mio problema principale è l'ossessione e i pensieri ruminanti. Ultimate ero in cura con zarelis da 150 e depakin 250 da oltre 2 anni, e stavo benissimo. Il mio psichiatra, (che in passato aveva provato a portarmi a una terapia da 75zarelis e 250depakin che però mi aveva fatto stare di nuovo peggio) non ha voluto farmi tornare a 75 e mi ha quindi fatto passare a CYMBALTA da 60 più depakin 250. Che a detta sua, in dosi minori rispetto allo zarelis dovrebbe avere più efficacia. Dopo un mese senza problemi sono crollato, allora mi ha fatto passare a 90 più il depakin. Dopo tre mesi di cura, dove stavo un po' meglio, sono crollato definitivamente, e adesso ho sempre il pensiero fisso di una cosa capitatami anni fa', quando la mia ragazza rimase incinta e decise però di non tenere il bambino. Questa cosa, che avevo non senza immense difficoltà superato, da tanti anni, mi è riaffiorata in testa, per poi non abbandonarmi più. Adesso vivo pensando solo a questo e tutte le cose mi riportano alla mente quei momenti che avevo superato per da tanti anni. Mi viene in mente spesso di pensare al suicidio, anche se non credo arriverei a tanto. Ma quella che era una vita serena oramai è diventato un inferno. Spesso vorrei avere 80 anni per essere vicino alla morte, e ho dentro un senso di viscido, di schifo e di vergogna persistenti. Ho telefonato quindi al mio psichiatra e mi ha fatto ritornare a zarelis e depakin, ma devo riassumerlo per gradi e sono solo a 75, più il depakin per ora. La mia condizione comunque non è migliorata e ho paura di non poter più vivere, vedo quella cosa che mi è successa come un ostacolo insormontabile, che non potrà mai essere cambiato, e non vedo via di uscita. Sono rimasto praticamente con è il sospetto che lo zarelis da 150 più il depakin da 250 sia una cura di mantenimento troppo alta, e con la sicurezza che il cymbalta non funzioni su di me. Riuscirò a tornare anche lontanamente a come stavo solo pochi mesi fa'? Vi prego aiutatemi.