Trittico per l'ansia

Buongiorno, da circa un mese soffro di ansia e insonnia, probabilmente derivate da un episodio avvenuto ad inizio Dicembre, ho avuto un malore mentre guidavo su una strada principale a 100 km/h. Inizialmente l'ansia era molto lieve e si presentava solo quando guidavo, poi ha iniziato ad essere più forte e quasi costante (fame d'aria, dolori al petto, irrigidimento muscolare, senso di nervosismo e agitazione, bisogno di muovermi, pensieri pessimisti e umore a terra, pianto, ciclo irregolare, visioni confuse e sbandamenti, testa vuota, fastidio dietro gli occhi). Dopo aver fatto diverse analisi mediche mi sono arresa al fatto che il problema fosse psicologico e sono andata da una psichiatra il 16 Gennaio, la quale mi ha prescritto il Trittico e mi ha indirizzata ad una psicoterapeuta (per ora ho fatto 2 sedute). Ho iniziato con dosi molto basse, 5 gocce al mattino, 5 dopo pranzo e 20 la sera, poi continuando a non dormire me le ha aumentate a 8 gocce 3 volte al giorno e 40 la sera e per qualche giorno sono stata meglio, il sonno era sempre frammentario ma durante il giorno stavo bene e ho ripreso la mia vita normale. Domenica 22 però mentre ero in macchina col mio fidanzato (guidava lui), sulla stessa strada dove avevo avuto il primo malore, ho cominciato a stare malissimo, sentivo le gambe rigide, vedevo male la strada, mi mancava il respiro e avevo proprio voglia di buttarmi fuori dall'auto. Ho resistito e quando sono scesa sono stata bene, e sulla strada di ritorno stavo un po agitata ma molto meno rispetto all'andata. Da quel giorno ho ricominciato a non dormire e a stare male quando sono in macchina sia alla guida che come passeggero, ho chiamato la psichiatra e mi ha detto di aumentare le gocce a 15 per 3 volte al giorno e 60 la sera, però continuo ad avere un sonno frammentario e ad avere questo senso di agitazione addosso. Ne ho parlato ieri con la psicoterapeuta e mi ha detto che il farmaco ci mette qualche settimana a fare effetto e che è ancora troppo poco tempo che lo prendo quindi è normale, però la psichiatra mi aveva detto che il trittico è solo un farmaco sintomatico e non curativo, quindi quale delle due ha ragione? Per me è stato già difficile dover accettare di aver bisogno di farmaci per stare bene, ma potevo conviverci se comunque poi stavo bene e potevo fare la vita di tutti i giorni, ma vedere che nonostante i farmaci non riesco a stare tranquilla mi butta veramente giù, io sono sempre stata una persona ottimista e indipendente, ma questa cosa non riesco proprio a controllarla ed è frustrante, cose che fino ad un mese e mezzo fa facevo normalmente ora mi sembrano ostacoli enormi.