Forte ansia e disturbi legati ad extrasistole (?)

salve, sono un ragazzo di 20 anni e da meno di un mese a questa parte sto soffrendo le pene dell'inferno, premetto che non faccio sport, ho una buona alimentazione, e non ho disturbi patologici ereditari. quello che ho fin da quando ricordo è l'ansia, in questo mese soprattutto sto sentendo come se la testa mi scoppiasse, gambe deboli, stanchezza a non finire, cattivi pensieri e distaccamento dalla realtà...
dato che sono un tipo ansioso (non so fino a che punto però) ho presupposto che fosse il cuore, tanto che sono andato in piena notte al pronto soccorso ben 2 volte per via di forti pressioni toraciche e fortissimo mancamento. i medici mi hanno fatto prelievi e un elettrocardiogramma, in più la seconda volta mi hanno fatto una radiografia toracica... niente! solo extrasistole (la prima volta, ma la seconda? hanno detto che il battito era regolare)
sto vivendo male perché faccio fatica a stare concentrato, e ho bruttissimi pensieri che mi portano a distaccarmi dalla realtà, inoltre certe volte quando sono sdraiato mi vengono dei piccolissimi formicolii alle gambe o al braccio sinistro (con un leggero fastidio al polso tipo puntura) e quasi sussulti respiratori, per levarmi il dubbio della tiroide sono andato a fare l'esame, domani saprò l'esito.

cosa posso fare? in questo ultimo periodo avevo trovato la mia calma, e ora? sparita, ho paura e cerco un vostro consiglio.

ps: domani porto tutte le analisi al mio medico di base e casomai mi faccio prescrivere una visita dall'aritmolo go, che ne dite? grazie mille per il vostro aiuto e consiglio