La precisione caddi

Ciao a tutti, vi chiedo gentilmente dottori di dare una diagnosi a tutto ciò che mi sta succedendo. Ho sempre sofferto d'ansia e due anni fa per la precisione caddi in depressione, sono riuscita. a superarlo anche se ultimamente sto un po' depressa, ma il problema che mi affligge più di ogni altra cosa è un altro. Fun da piccola mi succedeva che 'dopo episodi vissuti in terza parte' quando ad esempio sentivo dei rumori con dello stesso ritmo o ad esempio vedo che una persona chiude e apre le palpebre alla stessa velocità oppure quando si abbassa il volume della televisione e si vedono solo le bocche che si muovono o ad esempio lo stesso ritmo di una voce o della pioggia, non so cosa mi succede ma mi sento come 'ipnotizzata da tutto ciò' prima riuscivo a tenerli a bada mi capitava tipo una volta all'anno e questo ipnotizzamento durava 2 3 minuti, ora invece è diventata un ossessione. Sapreste darmi una diagnosi perché sto
Impazzendo per favore. Grazie mille a chi mi risponderà