Disestesia.....cioè calore alla pelle con sensazione di pelle sfibrata e appiccicosa.

gentile dottore
Sono un ragazzo di 23 anni studente universitario. A dicembre sono caduto in uno stato ansioso con insonnia, inappetenza e tormenti di pensieri che mi disturbavano e mi creavano ansia. Questo stato ansioso è durato all'incirca una settimana e dopo qualche giorno ho cominciato ad avvertire sulla pelle, una sensazione strana di calore intenso con sensazione di pelle appiccicoso e sfibrata cioè non fluida e liscia ,sopratutto nell'inguine e nelle pieghe delle ginocchia, tant è vero che ho dovuto prendere del ghiacchio per raffredare e avere sollievo in queste zone. A distanza di 10 mesi questo calore si ripresenta spesso in quasi tutte le parti del corpo ma spesso si concentra in singole parti come piede, mani, inguine,testicoli e in genere su tutta la pelle anche se con una intensità molto inferiosre rispetto a dicembre. Volevo chiedere che tipo di problema è questo? se dipende dallo stato ansioso che ho passato a dicembre e dal fatto che soffro di ansia? e Sopratutto cosa posso fare per curarmi da questo problema che è fastidioso...?
la ringrazio in anticipo per la risposta..