Ansia e stress o altro ?

Buongiorno, sono una ragazza di 20 anni
Studio medicina al primo anno, quest anno mi sono trasferita di casa due volte ed è stata un ' esperienza traumatica. Un giorno stavo studiando in casa mia e ho cominciato ad avere attacchi di panico e pensieri assurdi, ho pensato di essere diventata gay e altre cose del genere, poi mi sono tranquillizzata e i pensieri sono passati. Qualche giorno dopo ho letto online la lettera di una ragAzza che aveva disturbi ossessivi e immaginava scene di violenza contro i bambini. Sono rimasta sconvolta, così ho iniziato ad avere paura di fare i suoi stessi pensieri e sono andata completamente nel pallone. Ho iniziato a pensare esattamente le cose che diceva lei
Ora non volendole pensare, le penso sempre. Non riesco più a studiare e sono costantemente angosciata
Vi scongiuro , ormai è passato un mese e non ce la faccio più. Ho provato ad andare da una psicologa ma non serve a niente.. I pensieri di cui parlo non mi sono mai venuti automaticamente, non sono automatici. Mai mi sarebbero venuti se non avessi letto cose del genere!
Sapreste dirmi cosa fare ? Si avvicina la sessione estiva e rischio di perdere un anno universitario se non risolvo questo problema!
Vi ringrazio