grave angoscia separazione adulti

Salve, sono una giovane donna di 33 anni. Dall’età di 3 anni soffro di una grave forma di angoscia da separazione da mia madre. I sintomi sono così invalidanti che al solo pensiero la notte iniziavo a sentirmi molto male con terribili pensieri catastrofici. Per questo ho frequentato pochissimo la scuola, lo sport, perché magicamente se rimanevo a casa i sintomi scomparivano. Ho sofferto atrocemente, represso tutti i miei desideri, l’adolescenza, le uscite, perché non potevo neanche vestirmi. Ancora adesso sto così, vivo in simbiosi con mia madre, ho il terrore che gli capiti qualcosa, se esce inizio a chiamarla tante volte e a piangere.Qualche volta che sono uscita assumo una personalità forte cambio completamente atteggiamento per non far trapelare niente. Vorrei cambiare, riuscirò a stare un pochino meglio?