Ansia generalizzata

Buongiorno !

Ho 23 anni e da un mese e mezzo soffro di ansia.
I miei sintomi durante la giornata sono: giramenti di testa, vertigini, palpitazione o tachicardia, sbandamento, sensazione di tristezza, paura che non mi passi tutto ciò.
Credo che il nome di questa ansia sia Ansia Generalizzata.

Mi piacerebbe avere qualche buon consiglio per provare a superare questa cosa.
Non riesco a vivere la mia giornata in modo normale.
La vivo ancora più male quando sto nella casa dove vivo a Milano perchè è la casa dove ho cominciato a stare male.
Ho cominciato un percorso con uno psicologo con 2 sedute per ora.

La mia paura è appunto quella che non mi possa più riprendere da questo stato attuale.

Cosa posso fare?
Dr. Massimo Lai Psichiatra 832 30
Buongiorno,

il suo problema non sembra ansia generalizzata ma assomiglia più a un disturbo di panico che comunque andrebbe approfondito con una visita specializzata.

Può scegliere di continuare con la psicologa ma ha appena iniziato, o associare una visita psichiatrica che potrebbe fare una diagnosi e consigliarle sul percorso da fare, anche dei famraci se necessario.

La sua paura è aoounto una paura e dallo stato attuale si può benissimo uscire, ma bisogna fare qualcosa.

Cordiali saluti
Massimo Lai

Massimo Lai, MD

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