Dispnea da ansia

2 anni fa ho cominciato a soffrire di una sorta di crisi asmatiche che pensavo dipendessero da un'allergia. In un anno 2-3 crisi di pochi minuti, bastava un respiro profondo e tutto passava. Poi si sono fatte improvvisamente quotidiane, più volte al gg e la notte. Nessuna efficacia di farmaci antiasmatici, antiallergici e/o broncodilatatori tipo ventolin. Duravano a lungo, ma non erano costanti. Subito dopo è iniziato per me un periodo di forte stress, durato 6 mesi. Quando la vita è tornata alla routine, mi è saltato il ciclo (47 anni), mi sono gonfiata di ritenzione idrica e per giorni ho avuto dolori addominali lancinanti e forti e costanti difficoltà respiratorie, che non sono più andate via, anche se il ciclo è tornato. Da 1 anno e 1/2 ho l'affanno a riposo che peggiora con crisi di mancanza d'aria più ore al giorno e come svolgo un minimo di attività (anche parlare al telefono mentre cammino) vado in crisi di respirazione. Continuo a prendere boccate d'aria sempre più grandi che non sono efficaci. Sto imparando a sopportare questo senso di mancanza d'aria. Vita normale impossibile e limitante. Da allora ho fatto di tutto. Sono normopeso. No problemi alla tiroide o di anemia, no problemi cardiaci di rilievo (se non un lieve ritardo di conduzione), fatta anche scintigrafia miocardica con test da sforzo da cui è risultata normoperfusione, spirometria nella norma (lieve diminuzione C0), tac e varie negative, fatte salve piccole "sciocchezze" (seno costofrenico ipoespanso) che non giustificano così gravi sintomi, emogasanalisi ok, e anche altri test immunologici e non fatti c/o centro pneumologico, per cui gli specialisti- escludendo anche una minima forma asmatica- ipotizzano sia una questione di ansia. Anche io lo sospettavo inizialmente e questa estate, per tutta l'estate (4 mesi) in cui la situazione respiratoria era particolarmente critica, ho assunto rivotril, con gradualità da 3 fino a 12 gocce. Non sono andata oltre non notando benefici di alcun genere. Lo stress che ho vissuto -sono consapevole- può aver lasciato delle conseguenze, ma l'ansia può provocare una dispnea costante? (io pensavo solo crisi di ansia momentanee) E può favorire una dispnea che peggiora sotto sforzo? E sviluppa dolore alle spalle?E' possibile che un ansiolitico non riesca a controllarla minimamente? Che posso fare? Esiste in Campania un centro pubblico per curare l'ansia? O privato...non so più a chi rivolgermi per cercare di tornare a fare una vita normale....se non continuare a cercare la causa.... grazie. Dopo aver provato 1000 farmaci prescritti per asma, allergia e ansia, non prendo più nulla da 6 mesi. Ho notato un peggioramento della dispnea collegato a maggiore ritenzione idrica (da qui l'idea del cuore), ma non a situazioni emotivamente destabilizzanti. Ho un miglioramento della respirazione solo da sdraiata, ma spesso subentrano palpitazioni. Grazie in anticipo