Disturbo ossessivo

Salve a tutti sono un ragazzo di 24 anni nel estate del 2010 durante un vacanza ebbi un disturbo ossesivo accompagnato da un senso di derealizzazione, premetto che ho fatto fatto uso di sostanze da quando ho 15 anni dalle canne ad altre cose che non sto qui a specificare, inoltre sono sempre stato una persona emotiva ansiosa con una situazione familiare dove l'ansia e l'insicurezza e l'ignoranza regna sovrana gli episodi anche di violenza sono sempre stati presenti nelle tematiche familiari dialogo poco e molti litigi durante i pranzi e le cene per una parola detta sbagliata si arrivava al peggio...
Quel estate estate quindi in preda a questi disturbi feci quella vacanza soffrendo molto arivando a litigare con amici entrando in una fase tutta mia, fatta solo di rabbia e desiderio di violenza verso gli altri che a mio dire non mi avevano capito
Nonostante tutto non mi ero chiuso in casa continuai a uscire e far la solita vita anche se quando uscivo ero molto sofferente e mi sforzavo come un matto di stare tranquillo, in quel periodo non lavoravo... per migliore la situazione, decisi di recarmi dalla mia psicologa dell'infanzia, che mi aveva seguito da piccolo siccome fin da allora ero sempre stato molto violento e i professori furono obbligati a mandarmi da questa drssa per capire il perche di tutta questa violenza già a quell'età.
Andai presso la struttura pubblica, feci il colloquio con la psicolga che conseguentemente mi mando dalla neurologa chiedendomi cosa mi sentivo io non conoscendo il problema spiegai alcuni sintomi, lei con molta fretta e superficialità mi prescrisse 7 gocce di entact, che presi per 3 mesii stando molto male e avendo gli stessi sintomi aumenti dal farmaco nonostante tutto uscivo sempre di casa e facevo la solita vita riuscendo relazionandomi lo stesso con le persone anche stando molto male.
Dopo 3 mesi nn mi sentivo ancora come sarei dovuto stare e decisi non sopprtando più farmaco di scalare a 5 gocce e stetti meglio rincominciai a tornare come prima, ripresi quindi a stare bene a anche se alcune volte ritonavano alcuni sintomi che sconfiggevo facilmente, iniziai poi svariare il dosaggio da 5 a 4 e a 3 gocce fino a quando mi stabilizzai a 3 gocce per 5 anni
Premetto che avevo smesso di seguire la terapia psicologica per diffidenza nei confronti di persone che mi erano sembrate cosi superfciali, decisi di fare da solo e di tenere queste fantomatiche 3 gocce per lungo, tenute forse per abitudine e per riempire il vuoto come mi è stato detto da alcuni psicologi ultiamamente, in questi 5 anni sono stato bene mi son diverito tanto e il disturbo ossesivo tutte le volte che provava a tornare veniva sconfitto facilmente, ho affrontato la vita diversamente e la rabbia era calata le cose riuscivano meglio, trovai un lavoro che ho tutt'ora e mi sono tolti delle sodd personali sono quindi cambiato completamente mi sono riuscite cose che prima di star male non riuscivano ecc
Vorrei chiedervi il parere su questa storia grazie