Disturbo ossessivo amore

salve cari dottori sono una ragazza di 26 anni ho un problema che mi e' stato diagnosticato 4 anni fa un disturbo ossessivo compulsivo che colpisce la mia relazione con mio marito. sto facendo una cura farmacologica con lamictal , zarelis e sycrest.
io non riesco a capire perche' se provo tanto amore e affetto per lui perche' devo avere idee e pensieri che vanno contro i miei desideri, io voglio stare con lui ed ho il pensiero di lasciare la relazione e un continuo stress e sono piena di pensieri negativi. io mi sforzo di pensare in positivo o pensare ad altro ma non ci riesco, ogni volta che penso in positivo automaticamente si produce un pensiero negativo su di lui e poi sono piena di dubbi mi sento molto insicura dei miei sentimenti.
ora vi chiedo c'e' un modo per gestire questi pensieri? a me sembra di star andando controcorrente contro i miei sentimenti ma io vi assicuro che non e' quello che voglio. come uscirne da questa condizione?