Psicoterapia - inefficace?

Buonasera,
Vi scrivo in merito ad una questione un po' spinosa. Provo a sintetizzare.
Sono un dirigente di una importante multinazionale ormai da un paio d'anni e, come potete immaginare, ho poco tempo libero.
La mia carriera professionale è sempre stata un continuo successo, dai tempi dell'università.
Nonostante questo, 6 anni fa, in seguito alla fine di una relazione per me molto importante, sono finito in un vortice da cui non riesco ad uscire.

Dopo due anni di sofferenza ho deciso di iniziare un percorso di psicoterapia con uno psichiatra cognitivo-comportamentale. Ne ho avuto dei benefici, ma periodicamente ricadevo in uno stato di immobilità.
Non uscivo, non riuscivo a relazionarmi in maniera soddisfacente con gli altri (tranne a lavoro, dove tutto é sempre andato bene).
La solitudine e la tristezza mi bloccavano in casa, la mia vita era bloccata tra casa e lavoro.
Quando l'angoscia per questa situazione è diventata insostenibile, ho deciso di cambiare terapeuta ed iniziare una psicoterapia analitica.
Questo accadeva circa 3 anni fa.

Da allora sono riuscito un po' a sbloccarmi, a farmi qualche amico (che purtroppo ancora non reputo adatti al mio modo di essere) e ad avere anche qualche relazione sentimentale. Nulla di particolarmente importante, ma qualcosa.
Ho capito alcuni problemi nascosti che avevo con la mia famiglia e li ho affrontati.
Oggi, dopo circa 3 anni di psicoterapia analitica, posso dire di aver fatto qualche passo avanti.

Ma il problema è ancora li, mi sento sempre vuoto e triste. Ho difficoltà serie a sorridere e la terapia non sembra riuscire più ad aiutarmi.

Il paradosso è che tutte le persone che incontro mi invidiano, mi stimano, vorrebbero essere come me. È a volte sono anche intimoriti.
Io invece mi sento sempre inadeguato, con bassa autostima e perennemente insoddisfatto.
La cosa che realmente mi uccide è il terrore per il futuro, non riuscire a vedere una via di uscita.

La realtà è che mi sento incastrato nel ruolo che mi impone il mio lavoro e non riesco mai a rilassarmi è a godermi nemmeno il frutto dei miei successi.

So che vi sto dando molte informazioni, ed è complicato davvero fornire un quadro completo.
Il problema di fondo è che mi sento disperato, sento di aver bisogno di aiuto perché è come se fossi sulle sabbie mobili. Ultimamente non riesco neanche a lavorare bene.

Finito questo enorme preambolo, provo ad andare al dunque.
Vorrei provare a fare qualcosa e al momento la cosa più intelligente che mi viene in mente è provare a cambiare terapeuta.
Ma al tempo stesso sono terrorizzato di perdere quello che ho fatto finora e di dover ricominciare da capo.
Vorrei un consiglio, una psicoterapia particolare (magari tornare da un cognitivo-comportamentale). Mi piacerebbe che la terapia fosse più attiva, il parlare solamente ultimamente non sembra darmi più giovamento.
Ok, sono davvero confuso.
Qualsiasi consiglio è davvero il benvenuto.
Vi ringrazio in anticipo.