Crisi di ansia o di panico non capisco

Gentili dottori,
ho 41 anni e prendo daparox 10 gocce la mattina su prescrizione del mio psichiatra, in quanto ho accusato episodi di attacchi di panico, cardioplamo, ritmo accellerato, senso di oppressione, come se si offusca la mente e dovessi morire da un momento ad un altro. Ora mi alleno ma se sono da solo, vado in ansia, se lascio casa sto in ansia, al lavoro non sopporto la gente, e parlare troppo mi affatica. fatto ecodoppler al cuore test da sforzo holter cardiaco. Le extrasistole sono all'ordine del giorno.Prendo il cialis in quanto soffro di impotenza a causa ka alla prostata. Un neurologo mi ha detto che sono ciclotimico e sarebbemeglio per me un ansiolitico. Lo psichiatra dice che sono un fobico. Dopo avere rapporti sessuali il giorno dopo mi sento nervosissimo, depresso, e di malumore. Riesco a stare bene solo con mia moglie e a casa mia. Ho 41 anni e mi sento che non se ne esce da queste cose. I cambiamenti di stagione sono terribili, e il freddo e l'umidità peggiorano tutto.Il caldo mi fa star bene.Sono carente di ferro e vit.d.Aiutatemi a capire.