Sonno disturbato

salve dottori, ho 18 anni e da un mese a questa parte ho problemi nel sonno. Tutte le notti faccio dei sogni su tutto ciò che ho fatto durante la giornata,mi sembra di essere lucido e mi invento dei dialoghi con le persone, a volte anche delle conversazioni molto lunghe. Ciò mi succedeva anche prima ma solo il sabato sera quando uscivo con gli amici,mentre adesso è tutte le notti. Ci tengo a precisare che sono astemio e che non ho mai fatto uso di droghe, non ho avuto nemmeno problemi di salute, soltanto una emicrania durante l'adolescenza.
Grazie
Dr. Matteo Pacini Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze 46.2k 1k
Gentile utente,

Ha descritto i sogni che fa. Dove sta il problema ?

Dr.Matteo Pacini
http://www.psichiatriaedipendenze.it
Libri: https://www.amazon.it/s?k=matteo+pacini

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Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista 44k 1.1k
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Attivo dal 2014 al 2015
Ex utente
Il problema è che il mio sonno si interrompe spesso
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Dr. Matteo Pacini Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze 46.2k 1k
Gentile utente,

Questo non l'aveva detto, che significa che s'interrompe "spesso" e perché questo le crea problemi ?
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Attivo dal 2014 al 2015
Ex utente
Si dott Pacini, il sonno si interrompe oppure mi sembra di essere semi-sveglio.
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Attivo dal 2014 al 2015
Ex utente
Ciò al mattino di da la sensazione di aver dormito male
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Dr. Matteo Pacini Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze 46.2k 1k
Gentile utente,

A parte il fatto "mi sembra di essere semi-sveglio" sembra più il risultato di un'ossessione sul sonno che non uno stato, ma non capisco il punto di partenza, ovvero: il problema dove sta ?
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Dr. Matteo Pacini Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze 46.2k 1k
Gentile utente,

Ho capito, quindi il problema è che al mattino si sveglia male. I disturbi del sonno preludono o accompagnano spesso situazioni che comprendono anche altri sintomi, lei in questo periodo, sonno a parte, ha l'impressione di sentirsi o di comportarsi in maniera diversa dal solito ?
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Attivo dal 2014 al 2015
Ex utente
No,non mi sembra. Le spiego un altro fatto. Quando il sabato sera uscivo con gli amici oppure quando andavo a delle feste il mio sonno era "disturbato", ovvero sognavo gli amici con cui ero uscito e ripercorrevo tutta la serata in un sogno.
Ora invece ciò accade tutte le notti di "rivivere" la giornata, ovvero sogno di andare a scuola, parlare con i prof e cosi' via. Quando faccio questi sogni mi sveglio spesso e ciò mi da fastidio e mi preoccupa.
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Dr. Matteo Pacini Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze 46.2k 1k
Gentile utente,

Ma perché la preoccupa ?
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