Psicofarmaci

Salve, due anni fa, mi sono trovato fisicamente in difficoltà,tutto d'un tratto mi sono trovato a stare male, mal di testa, ansia capogiri difficoltà a dormire, e dopo aver parlato con il parente di un amico (Psichiatra) mi ha detto che avevo problemi di ansia. Da li ho cominciato a prendere prima Citalopram poi Cipralex fino a passare a Zarelis e Cymbalta. Questo perchè assieme a questi farmaci, ho sempre preso in coppia 1/2 Deniban. L'obbiettivo quindi, passando da Cipralex a Zarelis, era quello di mirare ad un farmaco che mi permettesse di evitare di prendere costantemente il Deniban.Con Citalopram e Cipralex infatti, non sono mai riuscito a togliere il Deniban, anzi, mi sembrava di sentire che il farmaco pilastro che prendevo, fosse proprio il Deniban. Inizialmente ho preso Zarelis 30mg 1 al di per poi passare a 60mg 1 al di, tuttavia ho avuto grossi problemi di stitichezza ed erezione. Stessa cosa con Cymbalta, cosi ora sto prendendo Cymbalta 30mg a giorni alterni. E' qualche giorno che non prendo il deniban e stò bene. Solitamente se non prendo il deniban, mi viene mal di testa, nervosismo e nel giro di 24/48 ore, comincio a sentire come delle scosse in tutto il corpo(lo psichiatra mi ha spiegato che i miei sono piccoli attacchi di panico). Ci tengo a precisare, che in questi anni, non mi sono mai sentito particolarmente depresso o con particolari problemi di ansia, anzi: sono uno studente universitario e pratico sport a livello agonistico, tuttavia da quando prendo questi farmaci, sono entrato in uno stato "letargico", prima ero sempre sveglio molto presto e o studiavo molto,o facevo sport già la mattina; ora, sono portato a dormire molto, ho un pò sempre sonno, e anche per colpa del Deniban, ho sempre fame e quindi continuo ad aumentare di peso.
La mia domanda è questa: Riuscirò mai ad uscire da questo tunnel di medicine e riuscire a tornare ad essere più attivo com'ero prima(probabilmente dovuto anche al fatto che avevo sempre un poco d'ansia) o devo rassegnarmi che se prendo queste medicine a 23 anni, molto probabilmente dovrò prenderle per tutta la vita/ ho ottime possibilità a quaranta cinquant'anni di avere seri problemi mentali?
In sostanza, posso sperare di uscire dai psicofarmaci, o sono segnato ad avere una vita legata alla psichiatria?
Grazie della vostra cortese attenzione.