Ansia e attacchi di panico

Buongiorno Dottori,intanto vi ringrazio per l'aiuto che mettete a disposizione. Sono una ragazza di 31 anni e da circa tre anni sono vittima di alcuni malori. Mi succedeva nei momenti più svariati, anche quando stavo facendo cose divertenti. Sentivo il corpo come perdere le forze e un forte fastidio che andava dallo stomaco all'intestino. Non riescivo a localizzare e capire bene di cosa si trattava, so che sentivo una fortissima debolezza tanto che,spesso,non riescivo a reggermi in piedi e cadevo,quando mi passava il mio corpo rimaneva come "in barca" come dondolasse. In questi tre anni mi hanno spedita da cardiologi,neurologi,otorini ecc ecc tutto sempre con esami negativi. Le prime volte che mi succedeva rimanevo lucida e riuscivo a gestirli, ma piano piano ho incominciato a spaventarmi (o a rendermi conto di essere spaventata) ho fatto presente questo agli specialisti visti e mi rispondevano che era normale spaventarsi. Ora agli altri sintomi si è aggiunta la paura, è una sensazione tremenda. È due mesi che non esco di casa per paura che possa succedermi mentre sono fuori. Mi alzo a fatica dal letto e mi costringo a dormire per non sentire il terrore. Dieci giorni fa sono finita al p.s e mi hanno mandato a casa dicendo che avevo avuto una crisi di ansia. Nessuno me ne aveva mai parlato. Mi sono subito mossa per andare dallo psichiatra visto che da due mesi mi vengono più volte al giorno (mentre prima venivano una volta al mese). Il problema è che, la psichiatra, non ha potuto darmi medicine perché, essendo io allergica (soffro di edema di quinkie) devo prima fare le prove allergiche. In effetti ora, oltre ai sintomi detti sopra mi accorgo che insorge una paura irrefrenabile, mi vengono le formiche dappertutto, la nausea, mi sembra di morire da un momento all'altro, spesso dopo la crisi vado in disenteria e rimango senza forze per ore. La Dottoressa mi ha detto che al 99% si tratta di crisi di panico e ansia ma il mio cervello non smette di chiedersi come mai , prima, non avevo questo senso di paura. Credo di essermi convinta che la crisi di panico avvenga dopo il malore (perché sente qualcosa che non va) invece la psichiatra mi ha detto che il malessere è gia la crisi di panico che incombe. Voi che dite ? Ormai ho paura di avere paura e non faccio più una vita normale. La Dottoressa che mi segue ora è in ferie e l'appuntamento con lo psicologo è a fine settembre, solo che io non ce la faccio più. Volevo chiedervi come mi devo comportare quando mi capita,al p.s mi hanno detto di prendere lo xanax (15 -20 gocce) al bisogno , che la psichiatra ha confermato,ma non funziona. Mi chiedevo anche se mettermi a dormire quando mi capita possa farmi male, è due mesi che non mi alzo dal letto...mi recherà dei danni? Poi volevo chiedervi se conoscete ospedali (possibilmente vicini perché non riesco ad andare in macchina) dove fare le prove allergiche (PV) qui vicino al mio paese nessuno le fa. Mi potete dare qualche consiglio? Ringrazio di cuore