Terminare lo xanax

Buongiorno,

io soffro da un anno di attacchi di panico e agorafobia. Mi era stata prescritta una cura con lo xanax molto leggera (principalmente perchè non amo l'idea di prendere farmaci). Il massimo dosaggio che ho raggiunto è stato di 30 gocce al giorno (10 al mattino, 10 al pomeriggio e 10 la sera). Da qualche mese sono in terapia e devo dire che le cose vanno molto meglio, e inoltre gli attacchi di panico, quando vengono, sono molto più gestibili.
Dal momento che le cose sono migliorate ho iniziato con la sospensione qualche tempo fa e al momento assumo 10 gocce al giorno (5 al mattino e 5 alla sera). Ho due domande: 1) in genere scendo di una goccia ogni 2/3 settimane come mi è stato consigliato, ma fino a che punto posso scendere? Perchè dubito sia utile arrivare a una goccia al giorno!
2) Ogni tanto mi capita di dimenticarmi di prenderlo, ultimamente molto spesso, e me lo ricordo solo in serata poichè inizio a sentirmi un pochino più ansiosa (ma assolutamente un fastidio sopportabilissimo), questo è un effetto della dipendenza o è casuale? Perchè il mio dosaggio al momento è davvero basso!

Vi ringrazio in anticipo.
Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista 43.4k 1.1k
Per lo scalaggio segua in consigli che le sono stati indicati.

Per la dimenticanza consideri che se dimentica il farmaco resta scoperta e ciò potrebbe provocare qualche sintomo ansioso strettamente legato alla dipendenza dal farmaco che si attenuerà con la riduzione ulteriore.

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