Ansia,doc,ossessioni

Salve,sono una ragazza di 20 anni e sono fidanzata da 3 mesi con un ragazzo che mi attrae fisicamente ma con il quale sto molto bene. Purtroppo non riesco a vivere serenamente alcuni momenti della nostra relazione perché sono presa dall'ansia. Sono sempre stata una persona molto ansiosa fin da piccola e anche i miei genitori soffrono di disturbi di ansia non particolarmente gravi (sono stati dallo psicologo ma non assumono farmaci o fanno terapie specifiche) ho sofferto di attacchi di ansia,avevo paura a stare nei luoghi chiusi come il cinema o il teatro perché avevo paura mi mancasse l'aria poi avevo la paura che mi capitasse di dover andare in bagno spesso ed evitato luoghi in cui non ero sicura ci fosse un bagno o se dovevo fare lunghi tratti in automobile o simili e tutte ansie di questo tipo. Da un pò di tempo sono tormentata dalla paura di essere omosessuale e questo è il motivo per cui sopra le spiegavo appunto come io non riesca a vivere serenamente la relazione con il mio fidanzato. Praticamente questa paura è nata da quando le mie due migliori amiche hanno iniziato a frequentare alternativamente ma seriamente dei ragazzi e io mi sono resa conto di essere come gelosa,come se mi infastidisse l'idea che frequentino un ragazzo ma non so perché,all'idea di avere un contatto fisico/rapporto sessuale con loro pensandoci seriamente mi viene la nausea,ho un forte senso di vomito e questa mia paura è consolidata dal fatto che ogni tanto mi eccitavo all'idea di avere un rapporto con una persona del mio stesso sesso anche se consapevole del fatto che molte volte le fantasie sessuali non corrispondono a desideri reali. Ora ovviamente anche l'idea mi fa venire da vomitare e non so come fare. Sono innamorata del mio ragazzo e non vorrei mai interrompere la nostra relazione. Aggiungo che io sono sempre stata contraria all'omosessualità ed è per questo che sono tormentata,non è una questione di cosa potrebbe ero pensare gli altri o la mia famiglia,solo all'idea sto male io. Vi prego di aiutarmi. Grazie in anticipo