Posso vivere col disturbo bipolare senza farmaci?

Il mio primo ansiolitico me lo diede il mio medico di famiglia a 17 anni,il lexotan perche' sentivo ansia ma avevo problemi personali familiari importanti,col tempo questa ansia si è trasmormata in disturbo affettivo di personalita',non so cosa significhi....poi mi hanno detto disturbo bipolare.....non so se questo episodio sia uscito in seguito al caffe' e supradyn che sotto esami di maturita' ne ho abusato...mi ricordo che finita la scuola ho avuto episodi maniacali e mi hanno ricoverato in psichiatria,li mi hanno riempito di psicofarmaci e negli anni mi sono anche venuti episodi psicotici,io credo per tutti i farmaci che mi hanno dato,tutto questo calvario per quattro anni,poi mi hanno portato in una clinica privata dove mi hanno riequilibrato e sono stata dal 2005 fino ad oggi solo con depakin chrono,ma mi sono sempre sentita un po' addormentata e nei rapporti intimi non ho mai raggiunto il piacere,il mio psichiatra mi ha detto che stavo bene e se volevo potevo smettere,così mi ha dato prazene per l'ansia e ha scalato il depakin chrono da 500 che prendevo,ora è un anno che non prendo piu' niente,mi aiuto con le pasticche dell 'erboristeria per l'ansia e oligoelementi,integratori infusi decottopia etc...
Mi chiedo se potro' mai avere una vita regolare senza farmaci e vorrei un consiglio da voi