Da circa un anno soffro di attacchi di panico, piango senza motivo, non dormo alla notte, ho

sono C. non ho ancora compiuto 21 anni e vivo a pd. Da circa un anno soffro di attacchi di panico, piango senza motivo, non dormo alla notte, ho disturbi dell'alimentazione sono apatica. I miei genitori hanno cercato più volte di convincermi a farmi dare una mano da uno psicologo che già avevo consultato circa 2 anni fa per alcuni episodi violenti di rabbia.
Credo che il mio problema sia dovuto al fatto che non mi sento accettata come persona, come amica, mi sento sempre respinta e ormai mi sono autoconvinta che in me ci sia qualcosa che non funziona. Circa 7 mesi fa una mia cara amica ha perso la madre e io non sono riuscita a starle vicino come avrei dovuto, da allora da lei e da una ragazza che le è molto vicino mi sento costantemente giudicata, messa in disparte, sottoaccusa. Nella mia vita non sono mai riuscita a mantenere un rapporto di amicizia sincero, nonostante io ci metta sempre tutta me stessa e mi impegni a non distruggerlo, ma questo non sembra mai abbastanza, vengo accusata di menefreghismo ed egoismo.
Ad aprile ho tentato il suicidio, mi stavo gettando da un ponte ma il mio ragazzo mi ha fermata in tempo, di quell'episodio non ho molti ricordi anche perchè lui dice che per qualche istante ho perso i sensi. In pronto soccorso hanno parlato di attacco di panico. Ho paura di me stessa, di quello che posso fare agli altri, di come posso farli soffrire ed è per questo che spesso penso a farla finita. ogni volta che sto per farlo mi fermo d'improvviso e mi estraneo. Ho momenti di euforia e momenti in cui vorrei morire. non ne ho mai voluto parlare con nessuno in particolare ma adesso sento di aver bisogno di aiuto.
Inizialmente pensavo che il mio problema fosse dovuto al fatto che circa 3 anni fa mi è stata diagnosticata la Retto Colite Ulcerosa, che da circa 1 anno rifiuto di curare...cosa posso fare?