Ansia e motivazioni

Oggi sono stato da uno psichiatra per una prima visita in quanto ho sofferto di ansia, le ho raccontato la mia vita gli le ho detto tutto da quando sono nato fino ad adesso. (Ho 26 anni) ho detto al dottore che nella mia vita ho anche fatto uso di marijuana, e gli ho anche detto che ho sofferto tanto per una mia ex.TTradimenti bugie prese in giro ecc.. lui è stato molto deciso nel dirmi che la mia ex non centra nulla ma che la mia ansia è data dal fatto che in passato ho fatto uso di marijuana. Mi ha detto che la cannabis mi ha dilatato una parte del cervello, e che per questo motivo mi è venuta l'ansia. Io non vorrei contrappormi al dottore, però io ne sono quasi certo se non certo che l'ansia mi è venuta quando sono stato male per la mia ex. Sono consapevole che la marijuana non fa bene e che a lungo andare provoca ansia e depressione, ma nel mio caso secondo me c'è un trauma subito per colpa della mia ex. Secondo voi cosa devo pensare? Io mi fido del dottore però il mio io mi dice che il problema non è stata la marijuana. Io so che la marijuana non è un fattore scatenante dell ansia (cosa detta anche da slcuni dottori propio in questo sito) mi avevate detto che la marijuana aveva svegliato lansia ma non che lavevs provocata e secondo me e propio così, secondo me me la solo svegliata e non provocata.secondo voi cosa devo pensare mi devo fidare dello psichiatra in cui sono in cura? Perché ora mi vorrebbe prrscrivere dei farmaci che aiutano a rafforzare questa membrana che a parer suo ho danneggiato fumano spinelli. Cosa devo fare? Mi fido o secondo voi a azzardato nel dirmi che è tutta colpa della marijuana? Grazie in anticipo per la risposta. E vi prego di non dare una risposta di una sola riga ma di una risposta con contenuto. Grazie infinite