Paura e perdita di controllo

Gentile Dottori,
sono in cura dal 7 dicembre con prima Levopraid e poi Cipralex (8gtt al giorno) dopo la prima colazione.
I miei attacchi di panico sono iniziati senza alcuna motivazione, ma avevo una terribile paura di restare incinta, pur usando la pillola anticoncezionale da 4 anni e non avendo rapporti con il mio compagno.
Purtroppo però ho visto dei miglioramenti dopo l'assunzione di questo farmaco solo per quanto riguarda gli attacchi di panico, nel senso che durano molto meno e sono molto più rari rispetto ai mesi di settembre, ottobre e novembre (che avvenivano quasi tutti i giorni).
Quello che mi spaventa è che mi fisso su cose che non esistono (per esempio che il mio compagno abbia con me rapporti mentre dormo), quando so di potermi assolutamente fidare di lui, ma purtroppo questo macigno che la mia testa crea ogni tanto è parecchio pesante da sopportare.
Io e il mio compagno abbiamo davvero uno splendido e duraturo rapporto, che mi dispiacerebbe rovinare per le inutili paure che crea la mia testa, di cui sono molto consapevole ma che purtroppo non riesco a controllare.
Cosa mi consigliate di fare? Mi piacerebbe poter vivere serenamente la mia storia senza paure inutili, dato che penso la pillola anticoncezionale, se presa correttamente assicura un'efficacia del 100%:
Grazie di cuore e un caro saluto