Madre anziana che abusa psicologicamente del figlio

Provengo da una famiglia costituitasi per forza, mia madre era rimasta incinta e obbligò mio padre a sposarla.Nei primi anni di vita sono stato affidato per un anno alle cure di mia nonna , che ricordo molto dolce, ma nella mia memoria, purtroppo, non ho percezione di ricordi di atteggiamenti di affetto da parte di entrambi i miei genitori, anche se cercavano di non farmi mancare niente di materiale.
Diventato più grande ho cercato di fare una attività che mi portasse lontano da quella realtà. All' età di 24 anni ,ho incontrato la donna che sarebbe diventata mia moglie, che ha dato un maggiore equilibrio alla mia vita da single senza aspettative sentimentali.Lavorando ambedue, quando mia moglie è rimasta in stato interessante, mi sono preoccupatro di come fare per allevare i figli, ho pensato che forse ricorrendo all' aiuto di mia madre avremmo potuto gestire meglio la nostra situazione.Mia madre e mio padre abitavano allora in una villetta di due appartamenti e allora io e mia moglie ci siamo trasferiti al piano terreno di questa villetta e mia madre, veniva ad accudire i nipoti, che erano diventati due, quando noi uscivamo di casa per andare a lavoro.Di questo ho sempre ringraziato mia madre.Purtroppo la relazione tra mia madre e mio padre non era migliorata e ad un certo punto mio padre ha lasciato la famiglia andando ad abitare per proprio conto . Mia madre durante l' estate successiva ha conosciuto un uomo single di 8 anni più giovane di lei e si è accompagnato con lui portandolo a convivere in casa, purtroppo senza farmelo nemmeno conoscere prima del fatto.Mia madre , sembrava cambiata andava tutta l' estate in campeggio per 3 mesi e anche se qualche volta mi ricordava il "mascalzone" che era stato mio padre sembrava apparentemente tranquilla.Poichè l' appartamento dove io vivevo con la mia famiglia era piccolo, mi sono trasferito a qualche km. di distanza e ho continuato ad avere dei contatti regolari con mia madre.
Negli ultimi 5 anni mia suocera, che era rimasta vedova, ha deciso di trasferirsi nella nostra città, avendo 85 anni., uno in più di mia madre.Ha frequentato un centro anziani per incontrare compagnia ed è stata ospitata anche a casa di mia madre per qualche pranzo.Mia madre è diventata gelosa della mia suocera nel timore che potesse portarle via il compagno.E' diventata sempre più litigiosa e critica nei comportamenti dei nipoti. Il compagno forse trovandosi indifficoltà, un giorno è venuto dicendo che negli anni '60 al mare con amici comuni aveva sentito dire che mia moglie era stata concepita da mia suocera non con il proprio marito, ma con un altro uomo che addirittura aveva dovuto versare dei soldi per far crescere la figliastra.A questi discorsi io mi sono imbestialito ed ho preso le distanze da mia madre e il suo compagno. questi discorsi sono sempre presenti e mi dispiace anche non parlare con mia madre.ho la senzazione che io e mia madre siamo stati isolati con questi discorsi fatti dal suo compagno.Cosa mi consiglia