Irritabilità da sospensione di paroxetina

La mia domanda forse non è delle più originali, ma la mia storia è diversa da quelle che ho letto finora.
Ho iniziato a prendere Sereupin a Maggio, dopo consulto psichiatrico, a causa di stati di confusione e una forma di depressione stagionale che mi colpisce in particolar modo tra aprile e maggio da quando io ne abbia memoria.
Il mio psichiatra era tentennante nel farmi assumere questo farmaco, secondo lui avrei potuto risolvere con un consulto a livello psicologico ma, poiché non ho avuto buone esperienze con gli psicologi (non me ne vogliano), poiché il mio quadro clinico riguardante questo problema mi fa supporre disturbi a livello funzionale piuttosto che semplicemente psicologico, e poiché avevo una certa urgenza di tornare "lucida" a causa di esami universitari impellenti, ho preferito assumere il farmaco.
Da maggio al 17 ottobre ho assunto mezza compressa di Sereupin ed io sono diventata un'altra persona: più solare, più tranquilla, più paziente.
Unico neo il fatto che la mia mente era più anestetizzata, avevo la testa leggera, forse troppo, avevo difficoltà a prestare attenzione alle piccole cose quotidiane (un esempio, dimenticavo spesso le chiavi di casa dentro, evento che prima non succedeva mai) e avevo più difficoltà a usare il mio intuito matematico (altra cosa fondamentale per me, essendo iscritta in una facoltà matematica).
Il 17 ottobre decido che è il momento di smettere. Già da qualche settimana capitava che dimenticavo di assumere la mia mezza compressa quando dovevo e la prendevo in ritardo e ho visto ciò come un segnale che il mio corpo mi ha dato per indicarmi che non ne aveva più bisogno. So che non si dovrebbe sospendere senza consulto medico, ma per varie contingenze, al momento mi è totalmente impossibile andare a fare visita dallo psichiatra.
Dopo qualche giorno dalla sospensione sono cominciati gli effetti collaterali: umore terribile, pianto per qualsiasi cosa, ma ciò che più mi infastidisce è l'irritabilità. Sono diventata insofferente verso qualsiasi cosa, qualunque evento è un motivo per cominciare a imprecare contro il mondo e ciò mi sta creando non pochi problemi.
Adesso io NON VOGLIO tornare a prendere le pillole, ho deciso che voglio smettere e qualsiasi altro effetto collaterale sono disposta a sopportarlo, so che passerà (o almeno spero). Ma questo mio continuo attaccare il mondo sta diventando un dramma, visto che mi porta a litigare con chiunque abbia la sfortuna di passare con me più di mezza giornata. Come potrei gestire questo problema per le settimane che ancora dovrò sopportarlo?