Disturbo d'ansia generalizzata fortissimo.

Gentili dottori presento il mio caso... 3 anni fa ho avuto il mio primo episodio di GAD, non sapevo cosa fosse ma mi lasciò completamente a terra, per 6 mesi annullai del tutto la mia vita e non consultai nessuno.. poi pian paino mi ripresi e dopo altri sei mesi ritornai a un livello di vita accettabile.. dopo circa sei mesi, in seguito a un periodo molto stressante ebbi una ricaduta e al pensiero dell'inferno che avevo passato decisi di consultare uno psichiatra a cui presentai il mio quadro clinico : forte ansia senza una causa precisa che si protrae per tutta la giornata, con periodi di picco, dolore e pressione a livello toracico, nodo alla gola, alterazione della termoregolazione con sudori freddi e caldi, astenia, irrequietezza, difficoltà di concentrazione ,paura che "non finisca mai" e "di non farcela a sopportare questo dolore" con conseguente perdità di stimoli e di soddisfacenti relazioni sociali. Un inferno. Il dott. fece diagnosi di DAG con lieve riduzione del tono dell'umore e mi prescrisse come terapia zoloft 50 mg e xanax 0,25 al bisogno. Lo xanax non l'ho mai preso lo zoloft invece si e dopo circa un mese sono migliorato sempre di più fino al completo ristabilimento nell'ultimo anno della mia salute psico-fisoca ottimale. Da circa due mesi ho iniziato a csalare in maniera autonoma il farmaco fino ad arrivare la settimana scorsa a prenderlo solo una volta ogni 6 giorni. Da 3 giorni all'improvviso sono tornati tutti i sintomi terribili di cui soffrivo prima di sospendere la terapia per cui ho deciso di riprenderla repentinamente. La mia domanda è, la ricaduta improvvisa è da considerare conseguenza della sospensione inadeguata della terapia? La ripresa immediata di terapia con Zoloft 50 mg un cp al giorno ripristinerà la condizione precedente? Quanto tempo ci vorrebbe, indicativamente, affinchè il farmaco riprenda a fare effetto? Ho paura di aver fatto una cavolata e che il farmaco non faccia più effetto. Vi prego di aiutarmi.