Depressione, terrore del futuro, confusione, depersonalizzazione

Buongiorno,ho31anni e da quando ne ho25soffro di depressione.Tutto è cominciato con1attacco di panico,ma io lo definirei terrore,fortissimo.Mi ero laureata da poco.Ero felicissima.Ero finalmente riuscita a dimagrire molto,mi sembrava di poter realizzare tutto.Ho avuto1infanzia difficile a causa della malattia e morte di mio padre quando avevo9anni, sono stata1bambina ipersensibile,chiusa in1mondo di fantasia,con una madre affettuosa ma con la quale parlavo poco d come mi sentivo.Ho sviluppato molte paure.Son sempre stata comunque solare,e gli anni dell'università sono stati sereni.Mi sono contornata di molti amici,ma ad oggi non ho mai avuto1relazione perchè l'idea mi terrorizza.Nel 2008 ho iniziato1percorso di psicoter.analitica con una brava dott.,che mi ha aiutata.Sono entrata nel mondo del lavoro e in pochi mesi mi son scoperta capace e molto apprezzata,son riuscita a domare le mie ansie.Nn ho preso farmaci fino al 2010-11,quando sono ricaduta in una crisi depressiva fortissima.per quanto avessi sviscerato il mio passato,il punto dei miei problemi restava il terrore per la morte(di mia madre soprattutto),per il futuro,la paura di affrontare la vita.gli attacchi di panico e l'ansia mi erano spariti velocemente,forse in1anno dall'esordio del primo...ma la depressione restava.E le ossessioni.Paura di far male agli altri,a mia madre,paura di fare pensieri impuri, peccati,paura d impazzire,derealizzazione,ossessione omosessuale.Nel2010il mio medico di base mi ha prescritto Cipralex,10mg.Avevo la sensazione di essere rinata.Verso la fine dell'anno scorso mi sentivo piena di voglia di rivoluzionare la mia vita.Mi sono operata agli occhi (ero miope),ho ricominciato la dieta e ho perso quasi 20 chili.Quest'anno,in primavera,l'annuncio che avrei dovuto cambiare sede di lavoro,e poi il trasferirmi nella mia nuova casa.Decisione che ho continuato a rimandare per il terrore che mi faceva,e che avevo/avevamo preso per mettermi alla prova,anche su consiglio della mia dottoressa.Da qualche sett. son ricaduta in1depressione fortissima,la mattina mi sveglio e non so chi sono,non mi riconosco allo specchio,pensieri di morte,diarrea,pianti continui,pensieri circolari ossessivi negativi,senso di non integrazione con me stessa,di non riuscire a diventare una persona adulta...soche devo evolvere,ma il terrore m paralizza,m sembra di non avere via d'uscita.Penso a domani e non vedo futuro.Nn riesco a visualizzarmi diversa da come sono,nn riesco ad accettare il cambiamento.Provo1sofferenza psicologica inaudita.Il mio medico m ha detto di passare a20mg di Cipralex,e ieri ho fissato una visita specialistica psichiatrica.Mi chiedo se in questi anni non abbia sbagliato a a nn andare subito da uno specialista.Per voi la mia depressione è data solo da questa crisi di passaggio che non riesco ad attuare?E' giusta la diagnosi?E' possibile alleviare la mia sofferenza mentale con un'adeguata cura farmac.?E la psicoterapia che ho finora seguito è la più adatta? Vi ringrazio.