Bipolarismo

Buonasera, sono un ragazzo di 29 anni. In sintesi, 3 mesi fa mi è stato diagnosticato un disturbo bipolare. Il medico mi ha prescritto depakin chrono 300 da prendere 1/2 mattina, 1/2 pranzo, 1 a cena. Poi dopo un mese mi ha aggiunto 1/2(10 mg) fluoxetina da 20 mg a pranzo, e il lorazepram da prendere 2 compresse in 3 soluzioni. Non vedendo risultati, sono andato da un altro specialista e ho fatto il test mmpi, dal quale non sono risultato bipolare, ma solamente depresso. Allora dopo un pò di tentennamento(15 giorni) ho deciso di cambiare terapia. La nuova terapia è: 1/2 depakin e fluoxetina la mattina, 1/2 depakin e fluoxetina il pomeriggio, e 1/2 depakin e fluoxetina la sera, più il solito lorazepram. Io ho cominciato il cambiamento di terapia la sera... quindi ho solo tolto mezza depakin e aggiunto mezza fluoxetina. Di notte mi sono sentito male, sentivo come un calore nel cervello credo provocato dalla fluoxetina, e mi sono tornate strani frasi "random" in dormiveglia, che mi erano prima comparse con l'inizio della prima terapia e poi scomparse. Spaventato da questo, ho chiamato il primo dottore e gli ho chiesto se potevo tornare alla sua terapia e mi ha risposto di si. Volevo chiedervi se questo minimo cambiamento che ho fatto solo per una sera, mi potrà portare danni irreversibili, cioè che rimarrò bipolare a vita o entrerò in fase maniacale perennemente, non so... Io so che se si è coperti dal depakin, si può prendere la fluoxetina senza correre questo rischio, ma io ho paura di non essere stato coperto per tutte le 12 ore delle notte(avendo preso solo mezza depakin), e quindi credo di averla combinata grossa... oppure il depakin che ho assunto per 3 mesi mi ha coperto lo stesso? visto che avrò un range nel sangue abbastanza alto? Non so come funzione la copertura... se per range accomulato nei 3 mesi oppure giornaliero. Vi ringrazio anticipatamente della risposta. Cordiali saluti.