Assunzione prolungata del Valdoxan

Gentili Dottori,assumo una compressa di valdoxan da un anno e tre mesi,mi è stata prescritta dallo psichiatra insieme all 'Abilify in seguito a uno stato dissocativo dovuto a forti pensieri oessessivi e causato da delle tecniche meditative.Ho riufiutato di assumere abilify un pò perchè spaventata ,,essendo un antipsicotico,anche se lo psichiatra me ne consigliò,se non erro,un paio di gocce per un breve periodo ma anche perchè mi intressava lavorare su quei pensieri in psicoterapia,;ho scelto invece di assumere il valdoaxn per tenere a freno la depressione.Quei pensieri riesco a gestirli ,utilizzando le stesse tecniche che me li hano causati,la meditazione!Mi chiedo,secondo Lei avrei dovuto assumere Abilify?Il mio medico curante sostiene che valdoxan da solo non ha molta efficacia e va assunto insieme all'abilify.Sto pensando di tornare dallo psichiatra per rivedere la cura:assunmere valdoxan per un anno può essere nocivo?Voi cosa mi consigliate e cosa pensate della mia situazione?