Xanax e Stabilium 200

Spesso accuso stati di ansia, anche immotivata, attacchi di panico e agitazione. Ultimamente la mia vita ha subito molti cambiamenti, tra questi c'è il ritorno a casa, (ambiente non sereno per me) dopo tre anni di studi fuori sede.
Tra qualche mese mi laureo e mi sento davvero giu di corda, molto affaticata, spesso triste e appunto, quasi costantemente in un senso di ansia e allerta.
Il mio farmacista mi ha consigliato di prendere Stabilium 200, tre confetti a colazione che prendo da qualche giorno, senza effetti particolarmente visibili. Mentre, il medico di famiglia, attualmente in ferie, pochi giorni dopo mi ha prescritto Xanax in compresse 0.25mg mezza a colazione e una la sera prima di dormire. Poichè non ho ancora iniziato la cura con lo Xanax volevo sapere se è il caso di sospendere Stabilium, se posso continuare ad assumerlo (per finire la cura mi mancano 6 giorni), se aspettare a prendere lo Xanax... comunque come comportarmi. La mia paura è anche che si crei una sorta di dipendenza. Grazie