Ansia e attacchi di panico

buon giorno,
soffro di ansia e adp da 20 anni. 13 anni fa sono andato per la prima volta da uno specialista che mi diede frontal+seropran e dopo iniziai a stare meglio e dopo tre anni smisi di prendere farmaci. dopo 8/10 mesi riapparvero gli ADP, ritorno dal medico che mi diede prima l' EN (ma non bastò) e poi anche l'elopran. iniziai a stare meglio e il medico mi tolse l'elopran e da allora ( dal 2004/2005) prendo l'EN regolarmente. prima una da 05 al giorno, poi mezza, ma adesso penso di ritornare a prendere una da 05 (mezza al mattino + mezza al pomeriggio) perchè sto peggio nonostante stia facendo una psicoterapia. Sentendo un altro medico su suggerimento della mia compagna mi suggerisce di elimare l'EN e di iniziare a prendere l'antidepressivo (ENTACT). Il mio vecchio medico mi dice che secondo lui posso continuare a vita a prendere un pillola di EN 05 al giorno senza problemi. LA MIA DOMANDA è MA POSSO VERAMENTE PRENDERE UNA COMPRESSA DI EN da 0,5 come mantenimento se riesco stere bene. Il mio medico dice di sì visto il basso dosaggio. Scusatemi la lunghezza o se sono stato poco chiaro. Attendo una risposta. Grazie e buona giornata