Crisi isterica a 18 di età

Salve a tutti medici.
Sono una ragazza di 18 anni piuttosto ''difficile'', ho avuto parecchi traumi durante l'infanzia (molti dei quali ho superato da sola, piangendo la notte senza nemmeno parlarne con i miei genitori) fin dall'età di 9 anni... Adesso sono passati circa 11 anni durante i quali diversi dispiaceri si sono alternati... Nascondo tutto dietro un comportamento da ''ochetta'' e per questo a volte vengo considerata stupida, ma intanto preferisco questo piuttosto che mostrarmi debole in pubblico.
Per ora ho diversi problemi:tra qui l'odio verso il mio aspetto fisico e l'ammirazione verso una mia amica... E' da un anno che sono fissata, poi sto vivendo una relazione a distanza con parecchi dubbi e seri problemi familiari... Spesso la notte sogno mia mamma che urla e si dispera e mi sveglio piangendo tutta sudata... Ora dopo l'ennesimo dispetto fattomi da mia sorella ho perso le staffe: litigavamo così mio padre è sceso arrabbiato e ci ha sgridate enntrambe dandoci uno schiaffo. Poi sono andata in bagno e ho iniziato ad urlare e a fare versi acuti con una voce che non sembrava nemmeno la mia, proprio stridula... Piangevo, mi faceva male la testa e ora anche il braccio poi ho picchiato mia sorella (ovviamente non forte, solo spintoni e graffi... non lo avrei mai fatto se lei non fosse stata in grado di difendersi) quando eravamo in bagno poi è venuto papà a dirci che non ce la fa più con questa situazione, che siamo ingestibili, che lo stiamo facendo impazzire.
Adesso sto ancora piangendo, e mi tornano in mente tutti gli eventi passati: l'essere rifiutata da bambina dalle amiche, le amiche di adesso che invece mi mostrano tanto amore e sostegno, i miei 10 a scuola da bambina e i miei 6 tirati di adesso... Il mio odio verso i fumatori e le sigarette che raramente adesso fumo... Il mio carattere duro e freddo di ora... Con i miei ho parlato più volte di psicologo, mi sa che sta volta mi ci porteranno davvero finalmente, ho bisogno davvero di aiuto o sento che impazzirò ogni giorno di più.
Secondo voi quella che ho appena avuto è realmente stata una crisi isterica?
Sono davvero così pazza come dice mio padre?