Ataco panico o altro?

buongiorno dottori,da un tempo sto vivendo un forte stress al lavoro,acasa problemi grandi financiari,e in pasato ho avuto atachi panico,ho preso un po di xanax e psicoterapia..adesso ho un bimbo piccolo e mi e suceso un anno fa avere malle in machina,una presunta tpsv quando uscivo dalla palestra,dopo vivere sempre nello stress,ho smeso di fare sport,ho un problema di aritmie ch devo fare certe analise ,posibilmente un piccolo intervento ma questo nn mi impedisce di fare sport basta nn esagerare.ero in machina e ascoltavo musica,ma come sono sempre tesa a un certo punto ho sentito una fortissima pressione nella testa,dolore,e una certa paralisia,inrigidimentp su tutta parte sinistra, con senzazione di svenimento,ho fermato auto,nn mi regevo in piedi e mi ha preso ambulanza...pensavo al infarto,in ultimo tempo focalizo tutta l ansia sul fattore del cuore,e paura di morire di infarto.in ps hanno detto che si e tratato di un ataco di panico,ma e possibile questa senzazione cosi al improviso...ho avuto in passato atachi f panico ma avevo mancanza aria tremore,invece questi sn di tipo tensivo,cn senzazione paralisi parte sinistra del corpo specialmente zona toracica,e una tensione che sento che mi esplode la testa..che sembra una pentola sotto pressione..una psichiatra nn mi ha visitata ma solo gli ho detto che ho avuto presunti atachi panico in machina e mi ha detto di prendere xanax 2 volte al di 0.25,mi calma un po ,nn sn cosi nervoa cm prima,ma oggi mentre lavoravo tanta tensione e velocita in lavoro che faccio,di nuovo senzazione forte presione paralisi e di svenimento..posibile che siano state tutti atachi panico?ho pure tante volte tachicardia quando mi spavento ma questi volte e stato diverso.mi vedo cn la psichiatra in 23 e domani vado da psicologo.grazzie