Il mio medico curante non è d'accordo perché potrei avere una ricaduta

Gent. Dottore,
Sto' trattando una depressione ( curata anche con psicoterapia che ho quasi terminato) con cipralex da 10 mg. Ho incominciato la psicoterapia 2 anni fà e l'assunzione del cipralex nel marzo 2012. Anche in passato per vari motivi ho fatto cure antidepressive: limbitryl.... Prozac... Sempre associate a psicoterapia ma non andava mai meglio.
Ora posso dire che grazie al mio nuovo psicoterapeuta sto' molto meglio e per la prima volta( dopo 10 anni) mi sto' staccando dalla psicoterapia. Sono un soggetto ipotiroideo..e per di più (credo) in menopausa. Ho 51 anni e per via del mio lavoro svolgo una vita molto stressante. Da giugno 2012 HO COMINCIATO A PRENDERE PESO,CIRCA 7 kg.
Non mi riconosco poiché sono sempre stata magra e mi sto creando grossi problemi.
Lo psicoterapeuta che mi ha prescritto il cipralex mi ha detto che dobbiamo cominciare a toglierlo.il mio medico curante non è d'accordo perché potrei avere una ricaduta. Io lo smetterei solo ed unicamente per il peso perché grazie a dio con l'assunzione del cipralex mi sembra finalmente di condurre una vita normale.
Non sono una gran mangiona é saltuariamente faccio delle camminate.
Come faccio per il peso in eccesso???
Secondo lei posso smettere di prendere il farmaco( cosa che mi spaventa un pò) o devo continuare?
La ringrazio vivamente per la sua attenzione.