Doc da suicidio ( disturbo ossessivo compulsivo )

buonasera a tutti ! ho 22 anni , e soffro del disturbo ossessivo compulsivo da un anno , anche se sn sempre stata un soggetto mlt ansioso , cn qlc attacco di panico ... la mia ossessione più frequente, quella che mi perseguita in qst periodo mlt difficile è il doc da suicidio , cn la paura che da paura si possa trasformare in un gesto che posso compiere e della depressione ! prendo 20 gocce di citalopram tutte le sere , ci sono periodi che sto benino e periodi cm questo che entro in un vero stato di panico. il mio dottore continua a ripetermi che non mi succede niente ma alla fine mi pongo sempre le stesse domande ( non è che voglio veramente morire ? non e che sono depressa ? non e che non mi piace più niente ? ) ormai sembra un vero e proprio nastro. mi angoscia molto gente che dice che si vuole suicidare cn il doc o alla quale viene la depressione !!! la psicoterapia nn l ho ancora presa in considerazione , ma l ho farò al più presto . cosa mi consigliate di fare ? ed è grave il doc da suicidio ?
grazie mille in anticipo