Paura degli antidepressivi

Buona sera, venerdì scorso sono stata dallo psichiatra in quanto, dagli ultimi colloqui con lo psicologo-psicoterapeuta, è emersa la necessità di una prescrizione di una "leggera" terapia farmacologica, che mi aiuterà a stare meglio e controllare il mio stato d'ansia, che a volte si manifesta con attacchi di panico. Lo psichiatra mi ha prescritto 1 compressa di ZARELIS 75 mg da assumere al mattino e 4 gocce di ALPRAZOLAM 7.5 mg da prendere 3 volte al giorno (mattino, primo pomeriggio e sera, prima di dormire). Quest'ultimo l'ho già assunto un paio di volte al bisogno, notando nessun effetto particolare, solo un pò di sonnolenza. Ad oggi non ho ancora iniziato la terapia con ZARELIS e non sono molto convinta di farlo, perchè il dottore mi ha leggermente spaventata, dicendomi che mi farà stare male durante i primi giorni di somministrazione. In più ho letto il bugiardino su internet e ho preso visione degli innumerevoli effetti che può avere, tra cui anche l'istinto al suicidio, e le varie esperienze di alcune persone che lo hanno assunto in passato, che lo considerano alla pari della cocaina! Adesso non so se quello che ho letto sia vero o meno, ma mi rivolgo a voi per avere dei chiarimenti. Inoltre, dalla lettura del foglio illustrativo è emerso che sempre ZARELIS contiene lattosio, a cui io risulto intollerante, e provoca anche bruciore di stomaco e stipsi, sintomatologie di cui già soffro come conseguenza dell'ansia e che sto curando adeguatamente da un pò di tempo, riportando risultati positivi. Quindi, prima di iniziare la terapia con ZARELIS vorrei sapere se potrei assumerlo tranquillamente senza che peggiori i miei problemi oppure dovrei farmi cambiare il farmaco. Un altro punto debole su cui vorrei maggiore chiarezza è sapere se e quali effetti può avere il fumo di sigaretta con l'assunzione di farmaci di questo tipo, dato che il medico mi ha solo detto detto di non bere alcolici, ma che invece il caffè mi è permesso. Sperando che possiate essermi di grande aiuto, vi porgo i miei più cari saluti.