Ossessioni pure

Buongiorno medici,
Vi scrivo per avere dei consigli o dei pareri sulla mia situazione, sono sempre stata molto ansiosa, insicura. Da tre anni però, ho dei pensieri ossessivi che non mi lasciano vivere tranquillamente come le altre ragazze della mia età. Già da più piccola ho avuto delle fissazioni: non volevo guardare le parti basse agli uomini, perché lo ritenevo sbagliato e mi sentivo in colpa se lo facevo.
Poi l'anno scorso, un giorno, mi è venuta all'improvviso paura di bestemmiare e in testa avevo delle bestemmie che non riuscivo a togliere, dovevo concentrarmi con tutte le mie forze su qualcos'altro. Poi per un periodo mi chiedevo il senso della vita, se Dio esistesse e cose varie. Poi, tre anni fa, non mi ricordo né quando né cosa stavo facendo, ho iniziato ad avere pensieri sull'incesto, su mio padre. E pensavo di essere pazza, perché ero convinta che questi pensieri fossero 'veri' nel senso che pensavo di farli io, di essere una perversa e di non meritare di vivere.

Cercavo sempre di scacciarli dalla mente, ma mi ricordo che non serviva a nulla perché puntualmente ritornavano. Allora non sapevo più cosa fare, tutti i giorni per due anni era la stessa storia. Non ne ho mai parlato con nessuno. Un giorno, convinta più che mai di essere un mostro e di non meritare la vita, ricorsi all'autolesionismo.
Mia madre dopo alcuni giorni vide i tagli e io fui costretta a spiegarle tutto. La turbò il fatto che mi ero tagliata, ma mi disse che i miei pensieri erano 'normali' per via della mia età. Dopo che lei mi ha detto di stare tranquilla perché non era niente ciò che pensavo, mi sentivo più tranquilla.

Per due mesi ero tornata a vivere tranquillamente, ero felice. Ma dopo, una sera di qualche settimana fa, le paure e l'ansia mi tornarono insieme ai brutti pensieri. Quella sera però mi venne in mente che una volta mentre mi masturbavo, i pensieri mi erano tornati in mente, allora avevo paura di essermi eccitata, e così mi tormentai. E poi visto il mio stato d'ansia, quella sera non so perché, mentre mio papà parlava, ho avuto una specie di pulsazione vaginale e avevo paura di essere eccitata, allora ho iniziato a preoccuparmi ancora di più, e anche adesso ho l'ossessione che mi succeda di nuovo, non so più cosa pensare. Ho paura di eccitarmi e quello che è successo quella sera mi tormenta! Allora adesso mi sento ancora peggio, piango sempre, e ho chiesto a mia mamma di andare da uno psicologo.

Questa cosa che è successa non l'ho detta a nessuno perché anche dirlo alla psicologa mi fa vergognare da matti, però non ce la faccio più a vivere così! Ho letto anche di altre persone a cui capita di avere quella sensazione quando qualcuno ti sfiora, e capita anche a me adesso, non voglio che succeda! Ho paura che mi sia successo perché sono una perversa, ho paura di impazzire se penso ancora a questo. Non ho voglia di uscire perché in mezzo alle mie amiche mi sento diversa.
Grazie per aver letto, aspetto con ansia una risposta o dei pareri.