Probabile ansia???

Innanzitutto grazie per l'eventuale risposta, purtroppo mi trovo all'estero e non posso andare da troppi dottori dato il costo. sono 3 mesi che mi accade saltuariamente che il cuore impazzische.qui il medico mi ha detto che e' uno stadio di ansia e mi ha dato lo xanax.A distanza di 2 mesi siccome io sono testardo ed avvertivo insonnia,tachicardie,ansia,e dolore al petto( ho un importante ernia iatale) e sempre una pressione alla cervicale sono andato da un chiropratico che dopo gli accertamenti ha riscontrato una verticalizzazione della colonna cervicale, e la sta' sistemando con qualche miglioramento. Ora il vero problema e' che ho grandi difficolta' nel dormire e nonostante qualche pillola che prendo il sonno non e' un sonno riposante, a volte come mi addormento ed entro nella fase rem mi sveglio di soprassalto con un forte dolore al petto e alle braccia, che cosa strana passa immediatamente non appena riprendo coscienza ed apro gli occhi. questi attacchi strani mi prendono almeno per 4 volte a notte. se supero questi attacchi riesco a dormire, ma ripeto appena riprendo coscienza , anche se non mi muovo di un millimetro, tutto passa. La mia pressione sanguigna di solito e' 85/130 77 battiti, portati in fase sonno, misurati 70/106 con 55 battiti. E vero che il periodo che sto' passando non e' dei piu' felici, causa trasferimento all'estero e in attesa di documenti definitivi, quindi un po' stressato, ma mai ho avuto queste problematiche . Ora mi trovo in USA e voi capite bene cosa comporta andare a tentativi dai vari dottori senza un assicurazione medica che ancora non posso fare. gli ultimi dati medici che posso fornirvi sono risalenti ad agosto, dove tutte le analisi di routine erano perfette , gli ultimi due ecocardiogrammi non hanno riscontrato problemi, le visite di routine per l'immigrazione hanno eliminato ogni tipo di malattia venerea a trasmissione sessuale,o tubercolosi. l'unica cosa che mi viene in mente e' che mangio poco veramente poco, circa un piatto di pasta al giorno con qualche stupidagine vicino, integrando qualcosa con le vitamine causa la mia vita attualmente sedentaria e la mia ernia iatale che mi procura un continua nausea. Intestino controllato ad ottobre con colonoscopia risultato in buono stato anche seno sono regolare nell'andare al bagno e a volte con diarrea. Ma questo potrebbe essere dovuto al tipo di alimentazione. se e' possibile che qualcuno mi possa indirizzare su come fare a sistemare questa questione poiche' necessitero' di altri 4 mesi prima di poter rimpatriare. grazie in anticipo, e non prendetemi per pazzo, mi ci prendo gia' da solo.