Sensazione strana alla testa

Gent. Dottori,
vi scrivo perché è un periodo nero per me.
E' da gennaio che tante cose non vanno bene, ho sempre avuto un po’ d’ansia al mattino ma tutto sommato gestibile.
Da giovedì scorso è crollato tutto. La sensazione è quella che mi veniva già spesso due/tre anni fa.
Mi sento confusa… come se io fossi dentro ad una campana di vetro (soprattutto la testa) e tutti gli altri al di fuori, come se fossi “sdoppiata” e vedessi e vivessi dal di fuori la situazione… come se ci fosse una distanza tra me e le altre persone e di non riuscire ad essere direttamente in contatto con la realtà che sto vivendo in quel momento … tutte le azioni che faccio in quei momenti quasi non mi sembra di farle io direttamente…è come se avessi la testa ovattata. Non vedo appannato ma è come se avessi un vetro davanti agli occhi, sento ma è come se anche attorno alle orecchie avessi q.cosa…. A volte ho quasi persino paura di parlare perché mi sembra di perdere il controllo e mi viene paura di dire delle cose strane… E’ come se fossi mezza addormentata…
In certi momenti mi sembra quasi di avere tutto il corpo insensibile e allo stesso tempo ogni muscolo indolenzito….
So solo che da giovedì questa sensazione mi sta torturando, dura in continuazione fino alla sera… al mattino è insopportabile e ho bisogno di starmene sola e tranquilla, al pomeriggio riesco a gestirlo un po’ meglio ma la cosa che mi fa incazzare è che continua per tutto il giorno senza darmi tregua…..Mi passa poco prima di andare a dormire e solo il pensiero che l’indomani potrei averla di nuovo mi fa venire male.
Quando mi era successo avevo preso lo zoloft,avevo intenzione di prenderlo, all’epoca mi ero trovata bene…
Vorrei capire se può trattarsi di qualcos altro o se è "solo" ansia.
Spero che passi il prima possibile perché è paralizzante.
Grazie per l'attenzione.