Attacchi panico
soffro di dap da 20 anni e mi sono sempre curato.
oggi posso dire di stare bene.
ho superato tutte le mie paure:uscire da solo, andare in posti affollati, dare la mano a qualcuno perche' le avevo sempre sudate.
l'unica paura che mi e' rimasta e' guidare in autostrada, appena l'imbocco sento
un groppo alla gola, vado in iperventilazione e inizia l'attacco di panico.
il mio psichiatra , che ormai mi segue da 10 anni, mi ha prescritto sereupin
20mg che ormai sto prendendo da circa 15 gge e mi ha consigliato di espormi
spesso per brevi tragitti in autostrada per vincere questa paura.
volevo sapere il Vostro parere in merito.
grazie in anticipo
oggi posso dire di stare bene.
ho superato tutte le mie paure:uscire da solo, andare in posti affollati, dare la mano a qualcuno perche' le avevo sempre sudate.
l'unica paura che mi e' rimasta e' guidare in autostrada, appena l'imbocco sento
un groppo alla gola, vado in iperventilazione e inizia l'attacco di panico.
il mio psichiatra , che ormai mi segue da 10 anni, mi ha prescritto sereupin
20mg che ormai sto prendendo da circa 15 gge e mi ha consigliato di espormi
spesso per brevi tragitti in autostrada per vincere questa paura.
volevo sapere il Vostro parere in merito.
grazie in anticipo
[#1]
Gentile utente
L'esposizione graduale costituisce una tecnica psicoterrapeutica ed andrebbe seguita e valutata con l'ausilio di un esperto.
L'esposizione graduale costituisce una tecnica psicoterrapeutica ed andrebbe seguita e valutata con l'ausilio di un esperto.
https://wa.me/3908251881139
https://www.instagram.com/psychiatrist72/
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.5k visite dal 20/03/2012.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Per rispondere esegui il login oppure registrati al sito.
Approfondimento su Ansia
Cos'è l'ansia? Tipologie dei disturbi d'ansia, sintomi fisici, cognitivi e comportamentali, prevenzione, diagnosi e cure possibili con psicoterapia o farmaci.