Disturbo bipolare

egr.dott. soffro di disturbo bipolare da 1o anni nei quali ora ho individuato che il mio periodo maniacale è quello estivo e quello giù è quello invernale. mi sono curata con diversi farmaci iniziando alla prima depressione più forte con anafranil, maveral...... pian piano un'altra dottoressa ha individuato il disturbo e mi ha curata con depakin 500 due al giorno e siamo passati dal citalopram al effexor ed ora a cymbalta che pare essere prodotto più nuovo.quando l'umore scende verso ottobre sento al mattino incapacità di iniziare la giornata, angoscia, svuotamento dell'anima.... ect... ect... dopo che prendo cymbalta e i sintomi collaterali sono disturbi di stomaco, nausea e leggera mancanza di appetito , dopo una ventina di giorni sto meglio fino a stare bene. Il problema è stabilire per quanti mesi prenderlo perchè poi comincio a stare tanto bene verso l'estate che il mio umore è euforico, parlo tanto, litigo tanto, spendo anche se non troppo ma più facilmente e sono più incosciente nelle mie azioni. So che questa è l'atra faccia di questo disturbo ma vorrei un consiglio come comportarmi per la cura se va presa lo stesso o dimezzata( io prendo cymbalta 60). Inoltre vorrei sapere è stata la prima depressione che mi ha causato questo disturbo o io sono nata con questa propensione più altalenante del carattere e se per il futuro ci si deve sempre curare, le premetto che ho accettato questa malattia anche se ogni volta mi sembra una sconfitta perchè pensi che non ti verrà più. E' possibile inoltre monitorarsi i farmaci visto che io riconosco i sintomi depressivi senza fare visite al neurologo che sono anche una spesa notevole. La rinfrazio?