Fobia, ansia e mal di pancia

Salve a tutti e buone feste,
ho 29 anni e da circa 3 mesi soffro di un problema che non riesco a risolvere.
Da premettere che ho fatto diverse visite mediche, ecografie, esami del sangue e delle urine e non mi è stato riscontrato nulla (a parte un'infiammazione alla vescica).

Il mio problema sembra, per me, legato a due/tre situazioni che mi sono capitate in auto mentre viaggiavo, dovevo andare in bagno e ho dovuto trattenermi fino al rientro a casa (quasi scoppiavo!) poichè non vi era altra possibilità.

Da quel momento vivo costantemente col terrore di dover andare in bagno, la propria dimora sembra l'unico posto "sicuro", riesco appena a recarmi a lavoro (faccio meno di 1km e anche li mi capita di dover correre in bagno), non esco con amici, non viaggio, cerco di evitare il traffico o di recarmi al supermercato, per la paura di dover tempestivamente correre in bagno.

Ho provato ad andare contro i miei pensieri e ad uscire, a fare quello che di solito facevo, ma all'improvviso mi viene un senso di calore su tutto il corpo, mi si appanna la vista, poi inizia il mal di stomaco e successivamente attacchi di diarrea e devo subito correre in bagno.

All'inizio pensavo ad un caso isolato ma ad oggi anche il solo pensiero di dover affrontare un viaggio o di dover semplicemente uscire mi provoca queste sensazioni. La voglia di uscire c'è, ma c'è appunto questo problema che mi blocca totalmente.

Vorrei sapere da voi medici cosa ne pensate, avere un vostro parere, sapere se può esistere una cura.
Aspetto un vostro gentilissimo riscontro.