Paura di volare e xanax

Gentili dottori,
circa tre anni fa ho iniziato a soffrire di attacchi di panico. Per circa un anno ho assunto fluoxetine e prazepam e sono stato seguito da un neurologo (amico di famiglia e mio medico per problemi di cefalea) e da uno psicoanalista. Dopo un anno, alla fine del 2009, i sintomi del panico erano cessati, e con la loro scomparsa ho, su indicazione dei medici, interrotto la terapia farmacologica e proseguito l'analisi, che continua tuttora.

Mi trovo nella situazione in cui la maggior parte delle fobie - di stampo prevalentemente ipocondriaco - sono scomparse, e ho imparato a gestire l'ansia con esercizi di respirazione: conduco dunque una vita abbastanza normale. Tuttavia, nei periodi di stress, mi capita che emergano nuove paure. Di norma, le supero grazie all'analisi.

Ma recentemente, mi è esplosa una forte paura del volo aereo. La cosa è strana, perché ho volato moltissimo nella mia vita, sempre senza problemi, fino all'anno scorso. Di colpo, ho timore che l'aereo cada, e sono agitatissimo per tutto il tempo. Ho fatto di recente un volo di tre ore, e ho sofferto molto.

Io credo, e così il mio terapista, che la difficoltà a superare questa fobia dipenda dalla scarsa quantità di voli: accenni di timore dell'ascensore li ho superati prendendolo, dapprima sempre in compagnia, e facendomi forza, ma in questo caso l'ansia di anticipazione è lunga e protratta, e per lavoro capita di volare solo.

Per aiutarmi, mi è stato prescritto dello xanax compresse. All'ultimo volo ne ho preso 0,25 mg durante il volo, e non mi è stato di alcun aiuto.

Dato che il mio psicoanalista, che mi ha indicato 0,25 o 0,50 mg all'occorrenza, è in ferie, e devo rivolare a brevissimo, volevo sapere: l'ho preso troppo tardi? Devo prenderlo prima del decollo?

Mi scuso per la domanda forse sciocca e vi ringrazio in anticipo, complimentandomi per il servizio che offrite.
[#1]
Dr. Daniel Bulla Psicologo, Psicoterapeuta 3.6k 187
Gentile utente, visto che la Sua è una domanda prettamente legata al farmaco che sta assumendo girerò la Sua richiesta nella sezione Psichiatria
[#2]
Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta 42.6k 1k
Deve rintracciare il suo psichiatra e chiedere consiglio sulla assunzione.
[#3]
Attivo dal 2011 al 2011
Ex utente
Gentile dott. Ruggiero,
grazie mille. In effetti poco aver spedito la richiesta mi sono reso conto che difficilmente avrei ricevuto indicazioni relative a un farmaco che si vende dietro prescrizione: immagino che la durata dell'effetto e la tempistica possano essere solo consigliate da un medico che mi conosce.

A volte ci si dimentica della soluzione più semplice: se non riesco a rintracciare l'analista, chiederò una dritta al mio medico di famiglia.

Grazie e cordiali saluti!
Attacchi di panico

Scopri cosa sono gli attacchi di panico, i sintomi principali, quanto durano e quali sono le cause. Come affrontarli e come gestire l'ansia che li provoca?

Leggi tutto